陆青将秘籍接过，大致翻阅了一下。

“赤阳心法，属于一种内功。”

“以身体气血为基础，锻炼肉身，凝聚内气。”

“若修炼到第十层，贯通心脉，内气生生不息，有分金断石之能，放在江湖中，也算作大高手。”

旁边，赵兴武也适时开口介绍：“你身患肺痨，我虽不懂医术，但也明白，心脉乃性命所在，若能在这方面下功夫，对你的身体，必然有帮助。”

“原来如此，多谢赵师。”陆青点头，但随即疑惑道：“不过赵师，这秘籍不全啊。”

“上面好像只能修炼到第五层，接下来就没了。”

“你初学武功，有这些就可以了。”

赵兴武无言。

其实，一开始他入陆府，只想赚些银两。

对于教徒弟，差不多就行了，但陆青第一天表现很亮眼。

明明身患绝症，可却能完成自己定下的目标，这般心性让赵兴武很满意。

所以才选择拿出本门的赤阳心法。

江湖中，师门传承很重要。

当然，他也知道，陆青有病在身，这种时候必须以内功心法，帮助对方梳理经脉才行。

否则此次训练，就适得其反了。

思绪至此，赵兴武再次交代：“好了，别说话了，按照秘籍上的方法，盘坐身形，我会运用内气，帮助你梳理经脉。”

肺痨之症必须要，今日是第一次，这般训练已经是极限了，再来会出人命的。

“是。”陆青没有废话，当即坐下来，五心向天，闭上双眼。

而赵兴武则盘坐身后，双手抵在他背部。

下一刻。

陆青只感觉从背后，传来一道道温热的气息，融入心脏。

这种感觉很不错，随着时间推移，他呼吸变得匀称。