萧凌看着这本武术一脸疑惑，小凡哥解释道:“这本书，是很久以前一位良医所创作出来的，是武者的基础当然普通人也可以拿来强身健体用！”

书上写道:虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。1

萧凌看着这些有些感到有些不可意思道:“模仿野兽的动作，强化自己的肉体这等方法匪夷所思！”

小凡哥闻言点了点头看了一眼周莹愉随即缓缓道:“小姐此时看起来没有那么疲惫了，等下次休息的时候我便好好教你！”

在路上小凡哥和萧凌并肩而行，小凡哥讲述着五禽戏的动作:“五禽戏共54个动作虎戏13式、鹿戏9式、熊戏9式、猿戏1式、鸟戏13式。另外，还有相生练习法、相尅练习法、灵猿戏笨熊练习法、鹤戏对练、简体易五禽戏戏三动，共15式。其中虎、鹿、熊、猿四戏第三动为调息式，鸟戏第三式为白鹤飞翔等套路……”2

萧凌专心致志的听着小凡哥的讲述生怕错过任何细节。

周莹愉看着萧凌如此认真的听着自己侍卫所学的武术不由的担忧道:“萧凌这傻小子，居然想学武术也不怕伤到自己！”

此话一出，那猥琐的侍卫急忙跑到周莹愉身边谄媚道:“要不小的这就去呵斥那杀仙哥？”

“杀仙哥？”周莹愉皱着眉仙人她不知道这是什么意思。

那侍卫见状连忙解释道:“这人谎称自己师父杀过修仙者，他还说自己的真气满了什么的也可以杀，我看这让就是痴心妄想所以给他取了一个外号杀仙哥！”

周莹愉闻言淡然一笑道:“有意思，杀修仙者，我等凡人怎么可能？”说完周莹愉神情低落了一些，眼神中再一次充满着不甘！

侍卫一听连忙附和道:“这人妖言惑众，迷惑萧公子，要不我等一下就去！”

“滚！”周莹愉怒道，她已经听出这位侍卫的意思了。

那名侍卫闻言立刻便立刻退下，继续拉着马车，与他一同拉马车的随从看他灰头土脸的样子也是不由得笑了。

落玉山，可以说是天启城的一处景点，山路修建的很是完善只不过周莹愉这个大小姐没走一段路程便要停下歇息碍于她父亲的面子众人也没说什么，也只是听从她的命令就地休息！

玉落山很高大，哪怕不停息的十二个时辰一直走也要一天的时间而它的山顶上有一处花园里面种着十年开一次的入夜梦传说此花美艳娇丽，能够在黑暗中释放诱人的亮光，它的香味沁人心脾芬芳馥郁令人垂涎欲滴。