第96章 日常训练科比引震惊(3 / 4)

篮坛暴君经理 蔚你浪 2673 字 2023-09-30

卡皇心中不禁问道。

林昊微笑着和众人挥手示意,随后说道:

“今天就是过来看看大家,你们练你们的,不用管我。”

“弗兰克,开始吧。”

沃格尔闻言点了点头

在确定所有球员已经做完热身活动后,他便开始组织训练。

第一个训练项目,是雷打不动的横移训练。

没有篮球,也没有对抗,就是单纯练习脚步移动,以提高球员在防守端的移动速度。

之前的训练里,卡鲁索是公认的“横移之王”。

在这项训练中,他无论是动作速率还是持久力,都冠绝紫金军团。

很多时候,约基奇筋疲力竭,停下休息五分钟了,卡鲁索还在全速横移着!

但今天...他遇到对手了!

当罗斯和布克相继停下休息后,场上仍在继续横移的除了卡鲁索,还有刚刚宣布复出的科比!

“呲~”

“嗞!”

球鞋和木地板的摩擦声不绝于耳。

两人都咬紧牙关,努力坚持着。

渐渐地,卡鲁索的速度开始变慢,而科比却依旧保持着原先的速度。

而且,科比的横移动作非常标准,每一步都和教科书的动作一般无二。

反观卡鲁索,在体能进入瓶颈期后,他横移时跨步的幅度小了不少,动作也有些许变形。

随着时间的推移,两人的速度越差越大。

到最后,科比甚至“套”了卡鲁索一圈!

“我不行了!”

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