对于一个修士来说：检验肉身强度最好的方法就是，轻身体验。

心念一动汤毅就离开了真龙戒，刚出现在水潭底部，恐怖的压力，从四面八方压来。

“咔咔咔……”的声音在汤毅体内响起，这次汤毅早有心里准备，他没有急着会真龙戒。

他知道想要早点离开这里，光靠灵药配方是不行的，想要真正的提升体魄和肉身强度，还是需要自己去苦修，修炼是没有捷径的，靠外力提升上去的境界，终究是个空架子。

寒潭底部的汤毅脸色越来越难看，身体都快被压力压变形了，心念一动，汤毅就回到了真龙戒内，身体上的压力，瞬间就得到了释放。

坐在地上喘着粗气，汤毅脸上却露出了一丝笑容，因为他这次在寒潭底部呆了十个呼吸的时间，他下次的目标是十二个呼吸。

时间如梭，很快就过去了三个月，在这三个月内，汤毅每天会进入寒潭底部三次，由刚开始的十吸变成了现在的半个时辰，没错汤毅现在可以在寒潭底部呆上半时辰。

现在的灵药配方对他提升体魄，几乎已经没有任何作用了，今天是他最后一次浸泡身体。

灵药配方里面的水，由刚开始的黑色，变为了现在的清水，这说明，这张灵药配方已经对汤毅没有任何用处了。

他决定泡完这次灵药，就离开寒潭底部，他在这里呆的时间已经够长了。

心念一动，汤毅就离开了真龙戒，寒潭底部的水压，已经对他构不成危险了，真龙戒带在汤毅的手上，抬头看了一眼水面，他就开始往上浮去。