晨光熹微，清风少徐。

“所有人，站好了！”

“预备式，起！”

一处颇为平整的山峰石台上。王尚矗立高台，一脸冷峻，看着下方近千号人群没有丝毫紧张感。

离开石堡后，他带着人群迁移到西岭这边，在确认了好久后才选中这块山头，很简单，就是峰上平整，好操练这群人。

至于为何要操练他们，当然不是因为他觉得王尚长得帅，又有魅力，又在狼妖事件中立了大功。所以就把人赏给他，然后让他自己当当山大王爽爽。

至于原因，简单来说，就是为了提升现有的领地实力。

毕竟，猪无六如今可是二星岭主，每一个领地占地近方圆百里，凭借之前那群猪妖数量，也只能勉强守卫一个领地，不然也不会招收那么多外界妖物镇守望月坡了。

他们人族不能提升实力也就罢了，就乖乖做餐桌肉食，可既然有了修行能力，那必然不得放过。

王尚内心是极其感激送猪无六修行法的人，要没那修行法，哪还有现在的主仁仆忠！恐怕自己身上的白骨都没几根了，毕竟那群猪妖啥都吃的。

“第一式，双手插顶立三焦！”王尚大声呼喝。

三日里，王尚一边悄悄灌输人文，解决这群人的愚昧思想，一边想着法子增强这群人的体质，毕竟初泡那绿液是真要三分命的，当时石殿试炼可只有不到一半人活下来。

而除了想法提升这群人的饮食水平外，另一方就得从内下手，那就是外炼体魄。

王尚只能想到前世一活神仙——米晶子，所创的《八部金刚功》，《长寿功》的健体功法，这两类功法在前世陪伴了他好几年，虽然自己最后还是败了，可这功法的实际好处是真不少，反正他的并发症很少，也给了他足够的自信。

而且，他肉体经过绿液的刺激后，再练金刚功整个身体会伴随轻微骨鸣脏啸，躯体柔韧性以肉眼可见的方式增强。

“这狗东西！”

王尚眼光一转，思绪大乱，怒火自来。