“一开始可以让小小象来陪你练，等你熟练了那个等级的变化之后就要上大奶罐和顿甲。”

竹岁寒拿出笔记本写写画画：“打好这些基础之后就到了格斗训练和反应训练这两项，分别会有相对应的宝可梦过来负责训练。”

“格斗的话选择很多，速度方面有飞行系和虫系给你选，或者你要超能系的宝可梦帮你训练也可以。”

“等到这些训练结束，我就会带你回乔伊学院，让你正式开始学习文化知识。”

N：？？

“等下，这其中的逻辑和顺序是不是有什么地方不对劲，为什么要体质强大之后才能学习课本知识。”

就不能同时进行吗，比如说早上学习晚上健身房之类的。

“那肯定是不行的，毕竟你的体质还没达标。”

竹岁寒摇头：“别以为乔伊学院都是些手无缚鸡之力的女孩子，信不信我随便拉一个学姐出来人家肌肉都比你扎实。”

N：.

好吧，这种事情确实有些超出了他的知识范畴，原来那些笑起来温温柔柔的乔伊小姐那么厉害的吗。

另外一边，乘龙用生命水滴奶了两姐妹一口，至少让她们有了张嘴吃奶油回血的力气。

“呜呜~”

反正自己当初说的没问题，自己这边确实没有训练家那边强度大，而且也不会用各种危险武器。

但是架不住这两姐妹的体质更不行，所以看上去的情况要比N那边更加惨烈。

渡掐着时间带着小椿过来蹭饭，不过这一次他可就理直气壮了，因为小椿那边叫的按摩师傅是自己牵线搭桥的。

嗯，他嫌麻烦自己付的钱，打算让岁寒给自己好好做一顿犒劳一下自己。

花钱也是体力劳动好不好！

我不要伸手的吗！

“我去，这么惨？”

渡看着这姐弟三人不禁有些咋舌：“比我当年被族里长辈训练的时候惨多了。”

“重病用猛药，而且我都有把握度的，不会对身体造成什么不可逆的损伤。”

竹岁寒看着那两位女性按摩师，将手上的单子递给了她们。

“那姐妹俩就按照上面的步骤来。”

按摩手法也是他自己开发出来的，甚至用不上借助现形镜开透视。

比起宝可梦那种相当复杂的身体数据，人类的身体只要你不搞什么奇怪的操作，私人订制一个按摩复健方案太简单了。