闻言唐天戈便点了点头，旋即便脱掉了上衣，露出勉强有点线条样子的肌肉。

看到他的身材后，唐晓菲点了点头，身型挺拔修长，只是肌肉不紧凑，显得有些消瘦，但比普通人好多了，绝对充满了很大的潜力。

在看到胸前并不怎么明显的腹肌线条，她觉得这是快上好的璞玉，她很期待以后对唐天戈训练后的成果!

“还没好吗？”看到一半天没反应的唐晓菲，唐天戈不由得有些奇怪。

“哦，哦，抱歉看入神了，看了下你身型，有很大潜力，相信在锻炼一段时间就会有变化的，还有点羡慕你了呢。”唐晓菲晃过神来，对着他说道。

说实在唐天戈的先天条件太好了，人帅也就罢了，身材还是那种开发后接近完美比例的身材，她就有些恰柠檬了。

听到她的话，唐天戈嘴角不自觉上扬，毕竟谁不希望自己的身材能够好，更完美，看来自己具备这个条件了。

“那我先交你一些基本的新手运动项目?”

“嗯好，那就麻烦唐教练了。”

“没什么麻烦不麻烦，本来就是该我做的事情，先学习跑步吧，跟我这边来，这边是跑步器材区，可以先跑跑热热身。”

唐晓菲领着唐天戈到了跑步机旁边，让唐天戈站到跑步机上，并调到了最小频率。随着跑步机翁的一响，唐天戈也随着慢跑了起来。

“注意呼吸，调节自己的状态，跟着节奏，放空”

渐渐的唐天戈就找到自己的频率，发现原本有些费力的跑步，现在却有些简单，甚至还有些余力，足以证明有个教练的重要性。

看着进入状态的唐天戈，唐晓菲也在旁边的跑步机上陪跑，时不时的指导下他。