一说起计划，江河就来了精神，道：“你还别说，我真给自己制定了个计划……你等等啊，我找一下计划表。”

他从储物戒指里摸出了一张表格，递给了云烟尘。

“额……”

“肉身成圣计划作息时间表？”

“早上7:30，晨跑，8:00早餐……8：20吃药？”

“不是！”

云烟尘看了一眼江河，惊讶道：“你还吃药呢？”

“必须吃啊！”

江河道：“药不能停的，我们体修最重要的就是要自律、坚持，如果每天连按时吃药这么点小事都做不到，怎么肉身成圣？”

好吧！

听起来好像很有道理……可按时吃药是个什么情况？

这对修炼有益？

“8:30-11:50，修炼武道。”

“12:00吃午饭，12:20吃药……吃完药打风少羽？”

“额！”

云烟尘：“打风少羽作甚？”

江河：“打着玩……而且是他求我打他的，这个人以前是我们医院的医生，但是后来也不知道为啥突然傻了，而且还觉醒了超凡能力。”

云烟尘：“那为啥还标注了打三次。”

江河：“事不过三嘛……不过风少羽还没回天门关，这几天先打别人吧。”

两人聊了一会儿。

云烟尘便回去了。

江河则是来到了夏侯武家。

结果夏侯武并不在家，江河在这里见到了夏侯武的大弟子。

“你是……”

“江先生？”

夏侯武的大弟子叫沈重，年龄比江河大了10几岁，身材魁梧高大，肌肉虬结，一看就是个炼体高手。

他的气血极为厚重，似乎也踏入了炼体金刚境。

“江先生是来找我师傅的吧？”

“我师傅三天前便去了修炼密室闭关了，说是要冲击炼体山海境。”

江河惊道：“夏侯武前辈突破到炼体金刚境才2个月不到的时间，便已经开始冲击炼体山海境了么？这么快？”

“………”

沈重嘴角抽搐了几下。

快吗？

再快能快的过你？

我师傅名动天下的时候你还在医院治疗呢……结果短短半年时间不到，你便已经远远的将我师傅甩在身后了！

…………

ps：新年马上到了，兄弟们新年快乐！(本章完)