她以一位虚弱体质之人为例，每日喂其大补灵丹，试问此人，能否变为一名强者

数千修士，其中许多人，都懂一些药理。

此时他们一听，恍然之间，突然明白尉迟薇之意。

无论何种修士，选择功法也好，还是普通人，进补也罢，选择最适合自身，才是最重要，才不会伤及自身修行根基。

尉迟薇又讲到，修炼可以循序渐进，先选择最适合自身的功法修炼，长期修炼，改善自身体质。

修士修炼最适合自身的功法，去除体内污垢杂质。

修士从低级体质，修炼成为中极体质、高极体质、后天体质。

修士一步步修行，让自身体魄变强，让修行体质更好，更适合修行。

长期修炼中，要重点注意，保持修士的体内，五行元素稳定，或者平衡，不可打破。

无论是辅助修炼，其它四种元素功法也好，还是补充灵药、灵果、灵丹等物也罢，总之不能让自身体魄，出现丝毫偏差。

例如幼儿成长，不可挑食或偏食，每日需要食物均衡。

又如病人医治，调理疏通其身，配合用药，方能痊愈一般。

当修士的体魄强大，其身最强一种五行元素，达到最强后，就可以修炼此种元素中，顶级功法，修士便不会伤及自身根基，修行只会更强。

尉迟薇循序渐进引导，揉碎讲解。

各宗宗主和长老们，皆如弟子们一般，一边认真倾听谨记，一边不停思索。

他们虽然也懂这些道理，但是平时并不重视，每人更多心思，还是放在功法修炼上。

不像尉迟薇这般，讲得更细、更深、更浅显易懂。

而且她还将这些道理，当成修行重点，深入研究，认真思考，认真讲解。

数千修士，越听越明悟其意，更是心惊不已。

不老书院竟然将修行之道，深究至细微之处。

不老书院上千年来，一直如此强大，他们不得不佩服，也让所有人心生敬意。

尉迟薇总结其观点，修士修行，无论是功法，还是战技，还是前人经验等等，选择最适合自身的修行之路，更加重要，将来才会大道有期。

等尉迟薇讲完，所有人跟随老院长与教宗大人，全部起身鼓掌。

所有人向尉迟薇行礼，谢其讲道，她也连忙还礼。

其实之前，每日下场讲经论道者，讲道结束，皆受所有人，鼓掌致谢。

如此行礼，也是所有人，对于讲经论道者，甘愿付出的尊重。

午时所有人自由休息，大多数人赶紧回到休息区，各自盘膝而坐。

所有人回顾今日所听、所得、所悟，一刻也不愿浪费。