程凡终于顶不住了，轰隆一声，扑倒在地上，呼吸急促，这一刻，连站立的力气都没有，在他身体上有五个护腕，每一个都十斤之重。

“我不练了，受不了了。”

“不行，这是老师对你的调教......不对，是特训。”

“鬼屁，你就是公报私仇，故意整我的。”

“因材、施教，每个人需要的教导都不一样，懂吗？”林媚俏眉微皱，严厉说道：“立即给我起来，休息够了就继续练。”

程凡万分不愿地从地上站起，强撑着力气，再次挥动拳头起来，肩膀如有千斤重担，每动一次都要平时的好几倍力气。

程凡累了就躺在地上，口中叫苦连天，任凭林媚怎么叫唤，他都不肯起来，身体上背着五十斤的铁块，对于十六岁程凡而言，这是非常高强度的训练，但他也不是完全不动，只有在恢复大半力气后，程凡才肯起身继续挥拳。

林媚倒是悠闲自在，趁程凡休息之时，她也会出去监督其他的青衣学子，他们比程凡轻松的多，每固定一段时间，林媚也会让他们休息。

程凡在正灵学院的第一天课程，就是这样进行，一直到黄昏时刻，程凡平躺在地板之上，歇斯底里地大口呼吸着。

“我让他们都回去了，你把东西脱下来，放回架子上，回去吧。”林媚淡淡说道。

疲倦的程凡脱掉五件护具，整个身体如释重负，他感觉得到自己身体变轻了不少，看了一眼林媚，一言不发，立刻举步离开了此房间。

......

红峰山上。