董建舒之前也没带过弟子，没有什么系统的教学方式。

但是他这种级别的大师，一言一行都让徒弟们受益匪浅。

白天董建舒就给徒弟们讲一讲做菜的心得，讲讲药食同源。

三个徒弟都不是第一天学厨的小学徒，不需要掰开揉碎手把手教怎么做。

早上带着白叶几个健身，打一种道家拳，尤其是叮嘱白叶一定要学会。

白叶心领神会。

吃过早饭后，大家一起坐着聊一聊天，想到了什么，一起去厨房，给徒弟们打个样。

晚上的时间，董建舒都留给了白叶。

医学这东西，董建舒跟着他师父白世君学了几年，但是白世君出事的时候太早了。

才三十多岁。

那时候董建舒也就是十几岁的孩子，后面将自己平时记的笔记，还有记忆里的一些东西都记录下来。

这些年他也看了不少医书，研究他师父留给他的《药膳大全》。

知道的，他就多讲一些，模糊不清的，就不教。宁可不做，也不能做错。