毕竟上面一层蜂蜜，甜甜蜜蜜的还挺好吃的。

苦瓜焯水时间短，口感还有些脆，里面则是糯糯的香蕉，整体下来真的是不错的菜色。

很快其他几个人，除了中午喝过一大杯苦瓜汁的小林还对这东西有些抵触之外，其他人都各自夹起一片品尝后，表示可以接受。

“挺好吃的啊，我喜欢。”周思思第一个说道。

黄岸和江浩也点头。

很快白叶又端上来其他的菜色。

依然是六道菜，菜量也是大家正好能吃光的。

保持每天新鲜的蔬菜、瘦肉、大豆类食物，就是最佳饮食，这是集膳食纤维、蛋白质和脂肪的完美组合。

在各方面营养摄入正常，保证身体最稳定的情况下，再以药膳调理身体。

黄岸现在的症状主要是没有食欲。

不过这一点，在白叶手艺的加持下，倒不是很明显。