两个时辰后，两姐妹衣服也破破烂烂，像两个小乞丐似的，躺在地上连手指头都不想动一下了。

但训练还是有效果的，至少能和狼周旋好一会儿才会被按翻在地。

白千沫笑着开口：“不错，二姐、三姐，你们今天的进步很大，以后你们若是每天都这么刻苦的训练，要不了多久，你们就能打赢它了。

起来吧！我们该回去了，母亲还等着我们回去吃饭呢！”

两姐妹已经脱力了，听到白千沫的鼓励，咬牙从地上爬起来。

看看自己身上破破烂烂衣裙，两姐妹相视一笑，相互搀扶着走向白千沫。

白千沫笑着说：“给你们一刻钟的时间休息，等会儿跑步回家。”

姐妹俩赶紧找地方坐下休息。

一刻钟不到，两姐妹起身，白千雪道：“四妹妹，咱们回家吧！”

“好！”

一群孩子先回了一趟王府，和叶楚枫夫妻打过招呼后，便一起跑步赶往原将军府。

聂文静让厨房准备了一大桌子好菜，孩子们一到，便吩咐上菜。

白千雪和白千灵去洗澡换衣服，两个小丫头速度极快的洗漱完，换了身衣服，回到正厅吃饭。

一群孩子开心的边吃边聊，只有白千芊一人埋头吃饭，与大伙格格不入。

晚饭过后，休息了一炷香的时间，白千沫便教白千雪和白千灵内功心法和太极拳。

白千芊躲在角落中一脸羡慕的偷看，根本就不敢现身。

四妹妹说打就打，她是真的怕了。