如果真的硬要说格斗技巧对同级别的人有效，学习了可以以防不备。

也是有些荒谬的。

你必须考虑到适用于人类的这些格斗技巧的局限性。

它们对于各项数值都远超正常人的陈云来说，是有些版本不匹配的，最多只能勉强作为参考。

陈云需要的是自己去摸索出适合自己的一些东西。

而在这之前，更重要的是坚持锻炼。

这么思考着。

陈云略过海报，向着健身房内而去。

门口前台附近，一个穿着休闲服的工作人员见状，立马就上前笑着给陈云介绍起来。

其话语中要表达的意思，无非就是各个健身房挺常见的那几句话：

、、……

对此。

陈云不置可否。

在这位工作人员的带领下，他在偌大的健身房里逛了起来。

热情的工作人员，带着他体验了很多基础的器材，嘴上的推销办卡话术也在这个过程中一刻不停。

而陈云则是一边跟着工作人员，低调的做一些新手强度的器材锻炼。

一边开着通透世界2.0感知周围的健身人群。

不得不说。

他这一趟来的，确实比较有用。

只是逛了一圈，他就对锻炼健身这一行为有了深入的了解。

各种各样的器材与动作，是为了对于各个不同地方的肌群进行锻炼。

对比下来。

陈云原先的锻炼确实有些片面，而没有全面的锻炼全身上下。

除此之外。

还有各种各样的发力方式与技巧，在他看了一眼之后也全部学会。

不得不说，这让他对自己以后的锻炼有了更规范性的规划设想。