卧推120kg很厉害,力量水准绝对超越了九成九以上的男性。
许多健身多年的大佬都不一定能够达到这个水准。
虽然算不上最顶尖的水准,比如教练他自己就能推一组左右的170kg,基本上已经是顶尖的水准了。
但是对于陈云这样看起来一点也不壮硕的体型来说。这样的水准就是相当的厉害了。
而且陈云还是个第一次练的新手。
第一次健身,看起来挺瘦小的陈云,就直接做了好几组的卧推120kg?!
这就有些离谱了。
大多数新人第一次也就能推20-40kg左右的重量。
这简直就是……
天生的肌肉怪物!健身苗子!
这样的上肢力量与核心力量如果稍加训练的话……似乎简直就是一个天生的铅球运动员!
教练想到自己还有一个隔壁铅球馆主教练的身份,望着陈云的目光变得火热了起来。
“那个……我这么问可能有点不礼貌,请问你真的是新手?”
“方便认识一下么?我是这个健身馆的老板,也是健身馆旗下铅球训练场的主教练。”
教练搓了搓手,显然对于自己这个失礼的问题感到不好意思。
闻言。
陈云感知着教练紧张、期待的情绪,望了望自己卧推架子上的杠铃片,立马明白了怎么回事。
刚才他看空闲的杠铃片没几个,就都拿过来自己用了,没在意能有多重。
毕竟对他来说都一样。
还不如举着擂鼓瓮金锤有份量呢。
望着教练期待的目光,陈云点了点头说道:“我叫白石,今天确实是第一次来健身房训练。”
这个教练刚才毕竟对自己还是有些关切的。
不管是出于担心他,还是出于担心自家店里出事,总之陈云不想很不礼貌的不回答人家。
当然了。
回答的话里有几分实话得另说。
“白先生,您第一次卧推就有这个成绩,绝对是练铅球的好手,有没有兴趣加入我们健身馆。您在我们这学几天,绝对能好好利用天赋。”
“而且我也有一些推举的渠道,省里的铅球队也不是不可以。”