又经过了两天的训练，这两天对于她们是度日如年也是分秒必争。

度日如年是下一秒就感觉要坚持不住了。分秒必争是因为，两天的时间对他们来说还是太少了，时间不够用，要在这么短时间完成，那真是比登天还难。

这一天风和日丽，天气格外的明媚，五天之期已经到了。韩锋已经早早的在训练场上等着了。

这五天的训练对她们来说那真是脱胎换骨，从没有这样渴望终点，从没有这样渴望胜利，他们已经拼尽全力了。

“我们开始吧！”韩锋看着他们还是一如既往的面无表情的说道。

韩锋知道这对于他们来说特别难，但是只要他们尽力就好，自己已经选定了系统训练他们，所以这也只是个锻炼他们的机会。但是他们却一无所知。

这几个人的面部表情韩锋是看在眼里的。

张天宇是紧张，聂飞的表情充满着势在必得，孙挺和钱同虽然没有张天宇那么紧张，但是还比较担心。

“谁先来？”韩锋看着几个人说道。

但是半天这四个人没反应。

“我先来吧。”聂飞迈出了一步说道。

说着聂飞开始了热身运动。

第一项就是俯卧撑，然后是4米障碍跑，最后是负重五公里。

俯卧撑对聂飞来说有点难度，但是在训练中也有达到过目标，4米障碍跑聂飞是没有问题，负重五公里也不在话下。