起手式一旦成功，四宝剑法第一套余下的招式也应运而成。

房间还是小了。

于是方浩持着木棍翻窗出门，现在是凌晨两点，街上基本没人，两旁的店铺也关了门。

他将木棍当作长剑挥动起来，一套初始矫揉造作、渐渐行云流水的剑法，在这无人的街道上展现，偶有剑气冲天闪烁。

方浩施展完四宝剑法的第一套后，感觉全身畅快不已，缓缓吐出一口气，丹田穴位的一面灵湖震荡起来，转瞬间增长了不少。

“原来修炼术法，也能提升修为！”

方浩很惊喜，现在距离采灵境后期越来越近。

这样一来，他有望特训结束前，达到养体境。

对比最初的目标，提高了不少。

方浩回家洗了个澡，刚才耍剑出了不少汗，毕竟施展剑法还是相当耗体力跟灵气的。

他大概估摸了下，目前丹田穴位的灵气，只足够施展两次。

这还只是四宝剑法的第一套玄武术，不知后面的三套消耗又会有多大。

“不着急，先把第一套玄武术修炼至融会贯通，目前只是刚入门，不能好高骛远。”

方浩自己给自己叮嘱了一句后，就上床休息。

这一觉睡得很香。

早上起来，一扫疲惫，就连双臂的酸疼也荡然无存，看来昨晚不仅四宝剑法入门，身体素质又提升了不少。

人的身体素质，很难用一个个数字去标注明确，只能靠自身感受。

方浩去到学校的第一件事，就看自己的跑圈极限有没有提升。

果不其然，再次刷新了，跑了二十圈！

达到这个数字后，方浩发现后面要想继续提升会更难了，毕竟身体极限在这摆着，除非突破大境界。

这一天中午，方浩在学校吃过午饭后，突发奇想，前天那么多同学去那虚拟挑战台通关都没有问题，于是就想着去试试。