而在黎钧先的眼皮子底下，他先是请教练了一阵功后，等到天色暗下来便悄悄溜回了自己的房间，开始打坐修行。

经过昨天一晚上，他对这种禅定坐座之法已经有了些经验心得，很快就进入了状态。

然后，便是调理呼吸，吐纳浊气清气，用意咽入下丹田，循环往复。

百日筑基，唯有天资聪慧、身强体健且意念坚定者方可在百日内完成。

陆渊天资虽不算高，但得益于直接得到天书传授，掌握的导引术省去最难的领悟阶段，外加他的气血体魄为常人数倍，所以效率不算低，同样也有机会在百日左右完成筑基一步。

就这样，浑然忘我的禅定坐座中。

不知道过了多久。

突然，院外传来一阵急促的叫门声，打断了他的静修：

“渊哥，渊哥！你可在里面？！”

陆渊猛然惊醒过来，略一回神后起身推门而出：“什么事？”

便见夜幕之下，一个汉子面带焦急的站在外面，竹筒倒豆子般道：

“那個奉恩将军府的坤都公子又来了，而且还不知道从哪找来了一个更厉害的高手参加了初级擂，咱们青龙帮的兄弟凡是遇上的都被那人打成了重伤！

现在这人已经夺得了头名，但是那个坤都却不愿意走，带着人在赛场闹事非得叫你出来打一场，大虎哥见不得这人气焰这么嚣张，所以让我回来喊你。”

“那个坤都还想找回场子？”

陆渊听完前因后果，二话不说的冷笑一声：