四瞳天师便提醒道:“歪了”。
调整过后,继续劈砍,没过十次,
四瞳天师又喊:“左肩挺直,右脚后撤一些”。
劈砍看似是个简单的动作,可在不断劈砍中仍然保持着稳定,力度均匀这就是一大难题了。
最普遍的现象就是劈着劈着就不成样子的乱砍。
这一千下是在四瞳天师不断提醒中完成的,
这也是一件很诡异的事,四瞳天师明明看不见可他却能清楚知道我哪里错了,就连脚没站对,他也能知道。
我问他,他说是靠听声音,依靠听声音来判断动作,我是不太敢信。
劈砍一千下完成后还没歇口气,
四瞳天师说:“刺,一千下”。
我挎垮肩跑过去喝杯茶水,回到原位开始照做。
第一次突刺,就被指出了不足
“角度偏了,你应该把腰,背脊的肌肉也用上,不是单靠双手”。
我吸取经验,在脑中回顾四瞳天师刺的动作记忆,动作时的身体细节反应,腰部扭转弧度,
下身一沉,双手握竹,腰身,背脊,大.腿肌肉一同联动将竹子完美推出。
四瞳天师不允评价,让我继续刺。
一天几乎都是在练习基础动作,
劈砍,刺,截,拦,斩,抹六个动作各一千下,还是要保证姿态,角度,力道都过关的情况下完成动作。
等到完成时已经是晚上,身上衣服也完全湿透了。
好在四瞳天师院子后不远有个小谭,找四瞳天师借了身衣服便去冲凉。
就这样第二天起床时肩膀,双臂也是酸胀的很,下了床简单热了下身算是好些。
吃过早饭,