三人吃完放好碗，立马往外跑去，赶到时，沁禾阁里已经有人在等候。

这几日听着身旁的八卦，陈最也能认出里面的一些人。

比如一眼望过去能看出有些娇气的是沈时玉，经常在她一旁的瘦高个男孩是褚焱，正和他们交谈的人是冯息晖，还有……

他们来到空桌前坐下。

其余人也渐渐到齐。

这时，顾师叔也从外面而入，缓缓道来。

“今日讲：何为引气入体？

引气入体是引动天地之间的灵气进入身体，为自身所用，而灵气正是通过经脉运转储存于丹田之中。”

玄真经里的内容，陈最已经读过很多遍，此时听到师叔讲解，更是起十二分的精神。

顾时州见下方无人面露疑惑，继续讲：“盘坐宁心，松静自然，唇齿轻合，呼吸缓锦，手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。

进入泥丸，降至气穴，绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎，气行带脉，炼己功全。

……”

讲完这些，顾时州见下方之人懵懂的眼神，停顿片刻开口道：“四艺于修士而言，有是锦上添花，无则依旧风华，还有做任务有小收获。”

见顾师叔转身离开，大家皆起身恭送，随后，许多人随之起身离开。

何微转身就看见两人直直盯着她，想起开始这两人跑得一个比一个快，耳后悄然红了红，开口道：“看着我干什么，我还没找你们两人算开始的账。”