而且，这还远远不够。

陈志瑞开始减肥前的体重是两百多，快三百的样子，他两个多月瘦了四十几斤，现在已经能感觉到瘦的皮有点松了，接下来他要控制减重的速度，大概一个月瘦个十斤左右就差不多了，瘦太快也不是好事。

陈志瑞准确的身高是一米七七，穿鞋的话大概能摸到一米八这个门槛，他这个身高，瘦到一百五十就已经算是正常体重了，如果要追求低体脂的话，那就一百四十斤。

可以参考国民老公于晏的身高体重，他一米八二，体重在一百四十到一百五十斤这个区间之内。

如果按照一个月瘦十斤的速度减肥的话，大概还需要六到十个月，他才能瘦到标准体重。

这么细算下来，小陈还要吃半年的苦啊。

孔刘关切的问了一句：“累吗，小陈？”

陈志瑞抬起头，看着孔刘，他没有直接回答孔刘的话，而是说：“孔哥，你是学校里，第二个这么问我的人。”

孔刘笑了笑，他说：“上一个，是周小楠吧？”

“嗯。”

陈志瑞点了点头，目光落在了书架中间摆着的那瓶未开封的矿泉水上。

他伸手将矿泉水拿了下来，矿泉水瓶的瓶身没有灰尘。

陈志瑞说：“所有人都只在乎你瘦了多少的时候，有一个人会问你累不累……孔哥，你知道这一句话的杀伤力有多大吗！”

孔刘没有说话，他无法回答陈志瑞的问题。

陈志瑞继续说道：“我知道她对我的关心只是出于朋友之间的那种关心。从小到大，我一直因为身材自卑，也没什么朋友，更别提和女孩子做朋友了……我希望自已能变得更好……”

说到这的时候，陈志瑞的声音明显的哽咽了一下。

孔刘接话道：“变得更好，不再自卑，哪怕只是和她做朋友也会很高兴，也心满意足了对吗？”