这句话就好似离开自己，会有生命危险般，一旦离开就是死路一条，这样的警示让姜云逸有些尴尬和疑惑。

在怕什么？

陆凝霜？

翻页，开篇题目就是逆天。

指南：《母兽产后护理以及......》

剑谱：《仙剑保养与养生内经》

秘典：《舌尖上的妖兽》

“.........”

难怪秦小雨等人看得一知半解。

若非姜云逸亲临，恐怕这三部古籍最终都会烂在他们手中。

只是姜云逸没想到，当初的师弟师妹竟如此听劝。

五百年前，他也就稍微提醒三人。

剑修者不光要需要磨砺己身，更要修身养性，否则容易因反噬而伤及自身，毕竟修剑太过锋芒太盛。

姜云逸自己就曾随陆凝霜饮茶养生，陆凝霜更是保持习惯延续至今。

而保养仙剑更是不可或缺的关键，也代表对仙剑的感悟，若无法调整仙剑与肉身之间契合度，那仙剑永远都不会认可你。

稍有闪失便会毁掉一柄绝世利器，甚至断裂。

至于《舌尖上的妖兽》，则是当初雷长老比较贫苦，还不是天罗峰的首席弟子，想要炼体耗尽的资源就得堆积如山。

于是他推荐用妖兽的血肉来填补，不想雷长老因此沉沦其中，做成食谱，甚至在姜云逸提供创意的情况下撰写此本秘典。

“原来如此，多谢祖师叔解惑。”剑九君拱手道。

雷祁渊也躬身行礼。

姜云逸摆了摆手，表示无碍，具体来说这两本仅供参考，少让剑九君和雷祁渊走歪路而已，并非一定要照搬的修炼。