之后的巡逻并没有再次发生其他事情，等到早上完成交接后，白天行和张楚先回别墅睡了一觉，等到中午吃过午饭，两人这才继续来到野外披甲龙熊的领地继续修行。

随着时间的推移，张楚已经修炼熟悉了披甲龙熊的攻击模式，应对起来游刃有余，完全没有了刚开始的那种压力。这样一来，修行效率却也下降了几分。于是张楚把自己的感受告诉了白天行，觉得应该换个地方或者妖兽。

白天行解释道，选择披甲龙熊最为磨刀石，不能一味地躲闪，这样虽然可以避免受伤，但却不是最好的修行方式。反而是要时不时地故意去挨打，这样才能更好的刺激肉身，促进呼吸法修行。

就像白天行，他现在对于披甲龙熊太熟悉了，甚至于闭着眼睛都能躲过它们的攻击，但是在战斗过程中，他总会找机会估计被披甲龙熊打到，虽然以他现在的肉身强度依然会感觉到疼痛，但是呼吸法也会随之高速运转。

其他的妖兽要么是力量不足，打在身上对于呼吸法的刺激效果不大，要么是用妖力攻击，打在身上会侵蚀血肉，对身体造成严重创伤，很难恢复。也就只有披甲龙熊这种莽夫型妖兽，最适合他们这种受虐式苦修。

白天行叮嘱张楚，挨打的时候一定要控制好量，伤势过重不仅会大幅度延长愈合时间，而且很有可能会在身体内留下暗伤。这些暗伤如果积累过多，就会成为突破六阶时的阻碍。

张楚点了点头，等到白天行再次带来一只三阶下位的披甲龙熊时，开始尝试白天行的方法。

因为有铠甲的防御效果，披甲龙熊的攻击被抵挡了一小部分，再加上张楚提前做好准备，所以并没有倒飞出去，只是感觉体内一股强烈的冲击扩散全身，疼痛感瞬间爆发，强行稳定的身形有些轻微的缠斗。

披甲龙熊的下一次攻击张楚不敢再接，连忙躲闪。等到张楚感觉伤势恢复的差不多了，就再次故意挨打，然后一边闪躲一边等待伤势恢复。

就像白天行说的那样，每一次受伤呼吸法的运行都跟打了激素一样，随着伤势越来越轻，呼吸法的运行也慢慢趋于平稳。等到白天行过来的时候，那只披甲龙熊已经被张楚折腾的没了力气，瘫倒在地上气喘吁吁。