大道至简。

持之以恒，磨，练，再好的东西，也是人练出来，靠着说，说破天，也不叫功夫。

一个半小时之后，崔山鹰身上已是大汗淋漓，汗珠子顺着脑门，脸颊，后背，往下流。

掌变拳，收腹下，前脚后撤，换手，换腿，换重心，拳由口出，身分阴阳，上劈下按，再站。

三个小时的桩功，是崔山鹰十几年下来养成的习惯，算是最普通的基本功。

……

叮咚！

门铃响儿了。

孙蕊一直在沙发上坐着看电视，并没有回自己房间。平常的时候，她这里很少会有人来。

打开门！

李明海出现在门口，身后是李玉雪和李玉龙姐弟俩。

“李叔你怎么亲自来了！”

孙蕊把人让进来。

李明海含笑走进来，看着客厅里站桩的崔山鹰，眼睛闪过一丝佩服，功夫高低他看不出来，但是对方那身汗，足以证明站了不短的时间了。

“别站了，李叔来了！”孙蕊朝崔山鹰叫了声。

就算她不提醒，崔山鹰也听到了。

缓缓收功，直起身来，身上气催动，全身骨头节噼啪一阵响儿，都是被站桩时气催的，时间长了自然表现。