起初的几天，我和分身是小跑，后续的时间，开始加速，虽然无法跑出残影，但是速度已经极为快捷。

千丈范围的方阵空间，绕跑一圈，差不多在四公里，基本是上午跑步，下午青蛙跳、并且还有俯卧撑和俄挺等一系列常人能想到的动作。

差不多半个月后，我和分身便不限于两百倍的重力，并且对着百阵方格的各个倍数体验。

两个月后，我和分身出现在三百五十倍数的方格！

三个月后，我和分身出现在四百五十倍数的方格！

半年之后，我和分身已经出现在五百倍的方格！

五百倍的重力方格，本身重力如此是一百斤计算，那就是五万斤就是两万五千公斤，差不多有25吨，当然了，我的体重当然不止这些，所以三四十吨还是有的。

如果按照后背背上几十吨进行负重训练，老实说，我根据就不惧，哪怕是百吨，也或者是扛着一座大山，我都能挺住，毕竟一头千丈大小的妖兽，便有好几千吨，或者万吨的分量，但是问题是出在这重力空间的重力附加在浑身各个器官上，从外到内，让人体承受的压力是各个部分，就好像是全方位的要人压垮。

打个比方，比如心脏、肺部、尾、肾脏、肾本来是正常水平，那么现在它们同样要承受五百倍的重力，这等难度，可想而知。

简单的重力压在人体身上，我承受自身分量的几千倍都能承受，要知道我能够硬生生得一拳摧毁一座山，这拳力是何其的恐怖，但是重力空间的全方位负重和普通的负重训练无法比拟的。

当年在紫府仙域的仙府中，生死与共关卡，那碧水金猿便是高估自己的实力，接着被重力压垮，身体直接爆裂，因为你肌肉就算能够承受，但是你的内脏吗？

我和分身此刻在五百倍的重力空间，此刻早就开启‘紫金体’，每走一步，都会困难，但还是一刻不停的坚持，这是最有效的锻体，我可以说这种由内之外的锻体，虽然不及‘千锤百炼’，但是也已经极为强劲！