服用一颗，便可管用十来二十天，一次性多服用几颗，持续的时间还能够更长。

在事先对自己的闭关时长有一个大概的预测，再服用相关的丹药数量，如此就能够保证自己在修炼过程中，不至于因为饥饿而被打断。

并且，在各大宗门之中，也能见到一些刚踏入炼气境界的修士，因为过于沉浸于修炼，忽略了自身的生理需求，从而将自己活活给饿死的情况。虽然这种极端案例比较少见，但也正说明辟谷丹的重要作用。

他拿起一颗辟谷丹，直接放入了嘴里，很快，一股温热的能量，便如同暖流一般直接充盈了自己的身躯。

虽然他现在已经是筑基境界，完全不需要辟谷丹来帮自己辟谷，但服用一颗后，还是让他的精力恢复了一些，当然，相比较于他之前炼丹时消耗的精力，这点恢复效果完全不值一提。

毕竟，辟谷丹最适合一些炼气初期，也就是炼气前三重的修士使用，到了后期境界，效果就会越来越小，而筑基期修士，服用辟谷丹，更起不到多大的作用。

看着剩下的丹药，他目光平静如水，也不打算将其拿出去售卖。

毕竟，就辟谷丹这种低级丹药，即便拿去卖也卖不出多少灵石，而且还要花费时间和精力去寻找买家、讨价还价，实在是得不偿失。

有那个空闲的时间，还不如自己静下心来多修炼一会，努力提升自己的修为。等以后得到了真正有价值的丹方，炼制出更高级的丹药，再去贩卖也不迟。

他随意地将几枚丹药给扔到了旁边，毫不在意。

之后，又重新让混元炉中燃起熊熊火焰，将剩余的那些药材，一股脑地全部都给投入进了其中。

有了第一次的经验之后，他明显感觉到自己的炼丹手法逐渐熟练了起来。

再结合他所具备的二阶丹术的深厚理论水平，炼制辟谷丹这种最低级别的丹药，对他而言完全不在话下。