“呼——呼——”

夕茜大口大口喘着粗气，衣襟早已被汗水浸湿。

这两天的时间里，她除了休息与进食的时间，几乎全都呆在圣荆棘冠内的练剑室内...

说是练剑室，实际上圣荆棘冠内的成员并非全都是用剑的，只是以细剑作为主武器的成员比较多，训练场内墙壁上所挂的，武器架上所挂的几乎都是剑形。

随手将剑收回剑鞘之中，夕茜用袖子擦了擦眼前的汗珠，以免遮挡视线。

实际上，这也是她第一次尝试如此高强度的训练...按照以往的经验，前一天的训练强度过大，会导致第二天根本没办法用力，延误了练剑不说，还降低了效率。

所以以前的她都是相当有规划的进行练剑，为自己设计了一套能够最大程度压榨自己的身体，同时保证效率的训练计划，之后都是严格按照这套训练计划来执行的。

只是在得到能力的那一天太过于兴奋，以至于忘却了时间...但让她惊喜的是，这份能力似乎不仅仅是“练剑就能变强”这么简单，甚至能够更进一步的帮助她压榨自己的身体，在前一天进行过高强度锻炼后，第二天很快就能恢复。

夕茜并不清楚，这是“剑心”层数达到一定程度后所带来的变化，能够让她直观感受到的只有身体力量的变化，以及超凡力量的体现。

除了埃西尔之外，没有人能够看到细化的“剑心”层数。

“弗斯妹子，你这也太拼命了。”

旁边走过来一位身穿甲胄的中年女子，她有着一头红色卷发，似乎是见夕茜终于歇息，她走过来，递上一杯水：

“别听你卡嘉莉队长的话，把身子累垮了可就不好了，武技的升华可不是一蹴而就。”

夕茜接过水杯，知晓对方是误会了什么，但她却不知该如何解释。

她知道对方也是一片好心，所以只是点了点头，应了一声。

“记得多去外面走走，适当的劳逸结合。”