在宿舍楼下的公告板上，开始出现一些由学生自发组织的心理健康小组的宣传海报，鼓励大家参与到心理健康的学习和讨论中来。学校的心理咨询服务也得到了加强，更多的专业心理医生被邀请来校，为同学们提供帮助。

心理医生郝志远：“我们在这里就是为了帮助大家，无论是学习上的压力，还是生活中的困惑，都可以来找我们谈谈。”

我也在这段时间内，开始尝试一些新的方式来缓解压力，比如参加瑜伽班，通过呼吸和身体的舒展来放松自己的心情。

瑜伽老师林莉莉：“呼吸是瑜伽的灵魂，大家跟我一起，深深地吸一口气，慢慢地呼出，感受身心的平静。”

与此同时，学校也在积极地改善校园环境，那座楼被重新粉刷，楼内的灯光也被换成了更加温馨的色调。每当夜幕降临，那栋楼不再是一片漆黑，而是散发出柔和的光芒，照亮了周围的小路。

校工甄大柱：“我们希望通过这些小小的改变，让这栋楼重新焕发生机，成为校园里一个温暖的角落。”

在一个周末的下午，我和宿舍的姐妹们决定再次经过那座楼，我们想用自己的行动去证明，恐惧和悲伤不能把我们击倒，我们有勇气去面对生活中的一切。

我们手挽手，慢慢地走在通往那座楼的小路上。月光下，那栋楼显得格外宁静，楼内的灯光透过窗户，洒在小路上，形成一片片温暖的光斑。

我：“看，那栋楼现在看起来不再那么可怕了，它也有了自己的温度。”

郝引弟：“是啊，只要我们心中有光，就没有什么能够让我们感到害怕。”