元神、肉体和灵力，三者缺一不可。

只有三者都修炼到圆满，才能从地尊修炼到半步天君。

至于突破天君，要求更高。

必须做到三者合一，元神、肉身、灵力，融为一体，才能摸到踏入天君之境的门槛。

丹瑶所练的明玉功，原本是一门偏向内用的功法。

幸得项炀嫁衣神功的印证，让她发现这门功法修炼灵力之外，还蕴藏着一套掌法、一套剑法和一套身法。

明玉神掌是一套借力打力，反弹攻击，令对方自受其害的掌法。

更神奇的是，明玉神掌修炼过程当中，还能调用明玉功的灵力真气，打磨肉体。

这种调用明玉功打磨出来的肉体，不仅不会变成五大三粗的肌肉男。

反而会让修炼者该凸的凸，该翘的翘，身形呈现最完美的状态，连脸上的陨石坑都给你填平掉。