这一次的战斗，卡斯提尔强大的护体真气给陈释留下了不可磨灭的印象，甚至于差点让他无计可施，所以他在战后，对于一直以来没有给予太多重视的防御，也开始正视起来。

所谓的直接借助身体素质进行防御，其实说白了，就是在战斗中，以自己的身体硬抗对方的攻击，这种防御手段，几乎只要是习武之人就都可以做到。

武者本身就有着不错的抗击打能力，在经历过炼体层的几个阶段之后，更是从外向内的，将整个身体淬炼了一遍，筋骨肉更加坚固、坚韧，能够承受巨大的压力和爆发力，这便是防御的基础。

只是这种防御，毕竟是以自身肉身直面敌人的攻击，每一次攻击落到身体上，即便能够承受，但是多少会造成一定的损伤，只要持续时间足够，再坚韧的身体也会因为被不断攻击，损伤的累积，而影响到身体的机能，令自身的战斗力下降——

人体是一个非常复杂精密的个体，有的时候牵一发而动全身，伤了手臂会影响直接的攻击，伤了双腿会影响移动挪移，而伤了五脏六腑、天灵下阴，甚至会直接丧失战力。

所以，武者一旦晋升到炼气层，立刻就会舍弃这种直接防御方式，转而使用另外一种防御手段——护体真气！

护体真气的概念从名称上就可以很容易看出来，其核心思想，便是以体内真气凝聚在皮下和体表，用以防御，体表的真气是防止敌人的攻击直接作用于身体，而皮下的真气则是用来防止攻击的余波伤到腑脏，皮下的护体真气层又被称作真气减震层。

这种防御手段，对于陈释来说并不陌生，他在二十七号城的时候，就曾见过很多人使用，其中也包括了自己的几名下属。

他陈释也从这几名下属的口中得到了一些简单的运气窍门和行气路线，可以以自身真气遍布在自己的身体特定某处，进行防御，但是想要覆盖全身却很难。

覆盖全身说起来简单，但是真的想要做到，没有学习过高深的功法、本身没有累积足够的真气、自身做不到精妙的真气操控，那么无异于痴人说梦。

护体真气想要覆盖全身，首先要面对的问题，就是所需的真气量，因为覆盖全身，就要在身体表面的各处凝聚真气，同时在皮下也也有相对的真气减震层。

这就需要大量的真气，因为真气凝聚到体表之后，并非是一成不变的，在战斗的过场中，随着时间的推移，而不断承受到敌人的攻击，护体真气都会不断的被消耗，而为了维持防御力，武者必须时刻对护体真气进行补充，这便需要大量的真气持续性投入。