林峰伸手接过，转身走到白板前快速写下四个大字：“代际遗传。”

什么叫代际遗传？

心理学上说，在原生家庭里面，如果父母都有自己的创伤，他们会无意识的把这个创伤传递给孩子们，直白点说，就是爷爷奶奶传给爸爸妈妈，爸爸妈妈再传给孩子，孩子如果也走不出来，就会传递给孙子，就成为了家族魔咒。

心理学上，当一个人经历了严重的创伤，而他又没有能力去修复的时候，这个创伤就会像他们的基因一样，不断地去传递给下一代，最终形成了强迫性的重复。

就比方说一个焦虑的母亲，你会发现他养育出来的孩子都是缺乏安全感的。

比如这孩子进入社会后也大多会恐惧自卑，即便他进入亲密关系了，他也会焦虑不安，一生都在不断地向外去抓取寻求别人的爱和认可患得患失。

在比方说有的父母对人怀有很强的记性，并且习惯性的恶意去揣测别人，那么他的孩子很可能从小就复制过这种敌意的关系模式，即便孩子自身也意识到父母的思想太极端，但是孩子长大之后呢，依然会难以信任别人在亲密关系中习惯的疑神疑鬼，并且非常容易跟别人起冲突，这导致了本来很好的一段感情，最终走向破裂。

还有那些习惯家暴的父亲，他的儿子长大之后会倾向于用暴力解决问题，

即便他们大部分的时候会克制自己，但是一旦失控了，他也还是极有可能会对家人动手。

所以我经常给你们说，择偶一定要看对方的原生家庭，

就是因为一个人如果没有从原生家庭的业力中觉醒过来，那么他是没有办法改变自己命运的，他会不断地被恐惧不安自卑暴力这种执念给封印，他没有办法动弹，说一个数据，就一个家族三代之内必出一个犟种的孩子，

这个孩子叛逆，执拗，不听话，

但这个孩子往往是最可能帮这个家族实现阶层跨越的，

因为只有这样的孩子才会背叛原生家庭，才能亲手斩断原生家庭的业力传承。”

。。。。。

弹幕上。

《代际遗传》《家族魔咒》

呵呵，

原来是这样啊！

悟了。

“我从小就告诉自己，不嫁给爸爸这样的人，不成为妈妈这样的人。”

“怕嫁给爸爸那样的人，怕成为妈妈那样的人，怕自己的孩子像自己。”

“可是自己孩子终究是像自己的（哎）。”

“真的绝望，当你特别烦父母某个点时，突然有一天发现自己也继承了这个点。”

“然后就会特别厌恶自己。”

“很真实，不知不觉的就被影响了。”

哎

“我没有那么强大的精神内核，我也改变不了自己，唯一能做的就是不要孩子，一样成功斩断了家族业力传承。”

“但是你善良。”

“我也是不婚不育，就我这基因也没啥好传承的（苦笑）。”

“点了，同样的想法。”

“可笑的是，父母还会问自己为什么不要孩子（服了）？”

“成年人最大的自律就是不乱生孩子，当你自己都感受不到强烈的幸福感，一定不要乱生孩子，当然，如果你杠，那就是你对。”

哈哈哈哈哈。

“我就是那个犟种，爸妈亲戚朋友口中的忤逆不孝子，但冲出原生家庭之后，我真的生活得很好，畅快自由，超级满意自己。”

“满意自己是给自己的最好礼物，那些low的人群都是随波逐流的，没有勇气面对真实的自己。”

“恭喜你重获新生，这背后需要莫大的压抑和勇气。”

。。。。。

林峰：“怎么去打破代际遗传？就是必须要有一代人他在成长的过程当中，由于他过度的痛苦，主动寻求解脱之路，愿意去做自我的改善，这叫做自我疗愈。

但很多人可能会觉得自我疗愈太难了，无数次的想要和父母沟通，全都铩羽而归。

实际上，你们这种行为并不叫自我疗愈。

自我疗愈一定是向内求的，而不是向外。

所以你们不论是用责怪怨恨，还是用聊天方式去和父母沟通，本质上是希望父母能重新再来养育你一次，再来爱你一次。

你这个叫做疗愈他人。