缘一站在一个黑木凳子上，用手指点在炼狱桓寿郎胸前横膈膜的位置。

“注意呼吸！”

桓寿郎开始慢慢吐气。

“慢一点，再慢一点，能有多慢就多慢！”

“让气多停留一会儿……”

“在还剩最后一分气的时候，能有多快速度就用多快速度，快速地吐出去！”

缘一看见炼狱桓寿郎在最后吐出废气的速率实在是不理想。

只得运转行炁，再用手指猛地向前一戳。

“咳咳咳。”

猛烈的咳嗽瞬间从桓寿郎方向响起。

“这也太快了！”

缘一不管还在咳嗽的桓寿郎。

“现在开始吸气！”

“先只用鼻子吸气，三分气的时候再用鼻子和嘴一起吸气。”

“感知我的手指，我往外引的时候，你跟着这速度吸气！”

“来！”

缘一手指附带炁，微微牵引。

“快，快，快。”

“要到一半气的时候，慢，慢，慢！”

待拉到顶点，桓寿郎再也无法吸气的时候。

炼狱桓寿郎瞬间感觉自己全身都要燃烧起来了，灼热的疼痛跗骨难驱。

缘一在看到桓寿郎汲取到了力量，但表现出来却异常痛苦。

“快！按照我刚才教的吐气方法，快点吐出来！”

桓寿郎极其努力想按刚才的节奏吐气，但完全做不到。

哧——

废气完全排不出来，只是吐出了一丝丝普通的空气。