韩妈和韩爸目瞪口呆。他们呆呆了望了望天，天上的日头还没有到中天，这一亩地的秧苗就插完了？不是说嘴熟练的老农都不可能半天插完一亩地吗？

“丫头，诺诺，你累不累？”韩妈赶紧倒了杯热茶端给女儿，“你这速度太快了吧？”

“快吗？”韩诺歪歪脑袋，哪快了？自己可以讲速度减缓了十倍啊，这样还快？农业小白韩诺真的不知道普通人插秧的速度。

“那你腰疼吗？”韩妈关心的问。

“不疼。”韩诺大咧咧地摇头。

韩爸开口问了：“你这丫头什么时候身体素质变得这么好吗？”

韩诺嘿嘿一笑：“当然是练了内功的结果了。我不是说了吗？给你们的那本练功秘籍能够让人强身健体，我现在的身体素质就好得不得了，连老虎都能够打死。”