第二十七章:死亡特训(求推荐收藏!)(2 / 4)

全能篮板痴汉 龙骨粥 4342 字 2个月前

乔丹依旧在不断的命中跳投,陈牧仔细看着乔丹美轮美奂的动作,突然脑中一道精光闪过,一个念头出现了。

“凭借着往世的记忆进行投篮训练,显然不太适合现在这副身体。原来那种‘踮投’的打法,是受限于身体素质,无法长时间滞空所采取的无奈之举。”

看着自己现在所拥有的这副身板,陈牧突然反应过来,自己之前的举动是如何的愚蠢。

“全世界最最优美标准的跳投姿势就在眼前,不断不断的在我面前重复,我却要按照自己的习惯去投篮,实在是太可笑了,我怎么这么蠢啊……!”

陈牧一拍脑袋,急忙跑到乔丹身边,仔细看着乔丹的动作,如饥似渴的观察每一个细节。

接球的时候,双手如何持球?手指分别要摆在篮球的哪个位置?随后的后续动作手肘如何弯曲?弯曲多少角度?篮球收在哪个高度,又如何从双腿发力,将力量传递到上半身?

出手的时候,身体如何保持平衡?手腕如何抖动?手指如何发力?腰部怎样支撑?

双腿要如何摆动,上半身怎样维持固定姿态?球在哪个指节开始放松,又该从哪个角度开始旋转?

球在空中应该旋转几圈?哪根手指控制的是方向,哪根手指又控制的是力度?

双眼如何瞄准篮筐,怎样凭借身体记住每一次出手?

怎样才能做出完美的中距离跳投?

陈牧的大脑之中好似展开了一场风暴,狂风不断吹拂,巨浪拍打着他的每一根神经。

乔丹接球,双手持球。

陈牧也在乔丹身旁做出一样的动作,将篮球缓缓举起。

“蹬”

乔丹起跳,双腿绷直,上半身稳如磐石,双手高高举起,好似一尊雕像。

“蹬”

陈牧依样画葫芦,也蹿身起跳,尽力维持身体姿态,将篮球放在了最理想的位置。

“嗖”

乔丹出手,篮球在指尖旋转而出,优美绝伦。

“嗖”

陈牧也投篮出手,篮球划出了一道罕见的彩虹,坠向篮筐。

“……唰!”

篮球入框,空心入网,乔丹落地,开始准备接下一球。

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