第一百四十章:反向训练营(2 / 4)

全能篮板痴汉 龙骨粥 4740 字 2个月前

米勒的速度不快。力量不算太强,弹跳臂展什么的在nba之中也是平均水准而已,个头更是矮了陈牧一大截。

但就是这么个平时运起球来像个老头儿似的的家伙,却缕缕在球场上用自己的贼和妖蹭下分数。让陈牧不得不感叹,技巧真的可以弥补身体上的差距。

特洛伊墨菲的身体和陈牧相去甚远,技巧也没有达到惊人的水准,背身单打能力更是贫乏的很。所以在面对陈牧的时候。被后者吃的死死的,几乎全场都在吃瘪。

可之前面对波什和布泽尔,哪怕陈牧的防守已经大有长进。却依旧无法完全防住两人。那些纷繁复杂的脚步变化,难以防御的后仰跳投,始终让陈牧很是抓狂。

“陈,记住。”

完成了一对一的教学之后,米勒喘着粗气,对陈牧语重心长道:“背身单打很复杂,需要的技巧环节很多,练好了一项两项,也不能保证你成为真正的背身高手。”

“哪怕是现在站在顶端的那些大个子们,也都有所侧重,德克的背身还不成熟,kg偏向后仰跳投,哪怕强如邓肯,也有依赖身高臂展和力量,寻找细微投篮空间的毛病,并非无懈可击。”

“刚才我向你演示的,包括在球场上单打戴维斯的那几球,更是皮毛而已。因为我是控卫,大部分控卫防守背打都不太在行,所以我才能讨到便宜。而你面对的,则是每天都在和内线高手们抗衡的防守达人。”

“如今你的背身技巧非常贫乏,很难通过背身取分,所以出现在你面前的,大多都是防守端有各自问题的大前锋。可等到你背身有了一定准头,能够持续拿分的时候,那些原本防守中锋的大个子们,就会来轮番招呼你了。”

米勒说的非常仔细,每一句话都有如金句,几乎将陈牧即将面对的困难都摆在了眼前,一一分析给陈牧听。

“到了那个时候,你刚刚起步的背身技巧会再度遭遇滑铁卢,取分变得更加困难,脚步施展不出,投篮也频频打铁。甚至会让你怀疑,自己一直以来的努力和刻苦究竟有没有用。”

“到时候一定要记住。”米勒一副“过来人”的样子,正色道:“不要迟疑,持续不断的练下去。就像你的力量练习一样,终有一日,当你彻底跨越了那个瓶颈的时候,背身单打,会成为你在nba生存下去的最大倚仗!”

说完这番话,米勒拍了拍陈牧的胳膊,回头收拾好东西,离开了训练馆。

“背身单打,只是一种得分手段,一种牵制防守的阶段性策略而已。不能被这一种进攻方式局限了思维,哪怕练出了靠谱的背打,也要面框和背筐多多结合,才能起到奇效!”

陈牧心中非常清楚自己该走的路,昂首步入训练馆之中,开始了个人加练。

三连胜之后,76人队又有了两日休息,之后将要开始今年的第一个客场之旅。

这次客场之旅非常艰难,球队要横跨美国东西南北,先是飞赴洛杉矶挑战快船,随后往东对阵西雅图。回到东部之后北上挑战波士顿,接着南下分别和印第安纳、亚特兰大过招,最后来到南端的奥兰多。

6场客场比赛,横跨整个美国,赛程的艰难可以想见。但因为开季之初连续三场主场。而且当中还有休息的“优厚待遇”,76人队内倒也没有什么不满的情绪。

毕竟出来混,迟早是要还的嘛。

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