当然，这些都是最基本的。

稍微高深一些的内功，都能让体力、气血恢复速度提升，并能锁住气血，维持更长的巅峰期，甚至还有能够延年益寿的内功。

总之，内功心法除了难练，修炼过程缓慢的缺点外，其他全是优点。

这门混元一气诀就有易筋锻骨，强化五脏，辅助外功修炼的强大功效。

根据这门功法开篇的寥寥数语，并未记载心法口诀，而是说明了此功法极难入门。

一百个修炼此功法的武者，可能只有一个能入门。

真正靠着混元一气诀修炼到先天境的，更是万中无一。

不过，方休有命格，能够提升学习能力和悟性。

他的根骨虽然只有中下，但悟性却是天才级别的。

内功心法的修炼，前期最重要的是悟性和资源，根骨反而没那么重要。

“还好，周家被灭门之时，江鸣不知道赵大强手中是否真的有内功心法，否则......”方休心中庆幸。

若是江鸣知道周家有混元一气诀这么高深的内功，恐怕就不会只是暗中让人监视他那么简单了。

肯定会想尽一切办法弄到混元一气诀，甚至会直接找金钱帮的帮主，那位明劲武师帮忙。

“这一次获得的收益，远比风险大得多，接下来不用冒险了......”

方休心中沉吟，他出城的时候虽然改换了装束，但他并不会易容乔装，看门的卫兵知道他出城了。

有心之人只要调查，就能查到。

不过，只要他不出城，谁也拿他没办法。

现在他身上有五百多两银子，足够支持他内外兼修。

起码外功修炼到炼肉境绰绰有余。

届时再加上混元一气诀的真气加持，未必不能跟明劲武师一较高下。

足以让他在这青石县自保无虞。