粥味很清淡，却不失米香，有种家的味道，炎冰心中涌起一股暖意。她幼时随炎老头进入冥炎组织，未曾体会过亲人的关爱，这是她第一次体会到这种感觉。

“没想到他做的粥这么好吃……”

炎峰出了金龙轩便进入人工树林。

为了让无影诀前三种步法充分施展，他特意除去了一些灌木，此时那块林地经过他几次修炼后，地面上的泥土已经被踏实。

虽然体内的燥热刚刚消退，多少会对他修炼造成影响，但他没有因此中断练习，而是在减少内力消耗的同时使动作更迅速流畅。要做好这点可不容易，无影诀讲究极致的速度，施展起来需要将全身内力灌注到双腿上，而他现在做的却有些与无影诀大纲背道而驰，只取其巧，不尽全力。

只因他体内一直承受血毒侵蚀，迫使他必须掌握这种技巧。如果在以后的战斗中，能以更少的内力施展无影诀，那么血毒发作的影响便会小很多。

“还是有些勉强……”

在几株林木间运气奔走了半个多小时，他便开始感觉到一股热能从体内涌起，不过，当他停下来进行调息时，却发现这股热能与血毒的炽热明显不同，不仅无法用内力压制，反而会促使它不断激化，而停止运气后，这股热能会慢慢自行消退。

“这不是血毒，也不像内力反噬……”

抱着一试的念头，炎峰重新施展无影诀，集中精神感受这股热能在体内的流向。当然，他不敢冒进，血毒发作的滋味可不好受，而且他现在内伤还没完全恢复，激发血毒是件非常危险的举动。

随着内力走遍全身，那股热能也从胸腔扩散到四肢，然而他一点也不觉得刺痛，甚至还有一种想要爆发的欲望，仿佛整个身体都充满毁灭力量。

“昨晚应该是这股热能带动血毒，怎么现在运行起来却丝毫没有异感？”

思索良久，最终只能将这疑问归结到拥有神奇力量的血晶上。修炼两个小时，坐盘恢复一刻钟，接着又继续从疾风步、鬼影步和易向步走一遍。尽管这种修炼方式效果甚至微，但他依然坚持自己的判断。