在寿春待了几天后，袁耀很快就返回金陵，继续想办法提升大陈的实力。

金陵城，大将军府。

自从袁耀被封为大陈大将军之后，便把大将军府的牌匾挂了上去。

府内有一片空旷的场地，地面以青石铺就。

周围栽满了各种名贵树木，鲜花盛放。

此处正是袁耀精心打造的演武场。

此时朝阳初升，华佗站在演武场内，缓缓地打着五禽戏。

袁耀与几个夫人也跟着有样学样，跟华佗一起修炼五禽戏。

这门养生功法，袁耀已经跟着学了很久了，对它的每一个动作都十分熟悉。

但是跟着华佗一起修炼，袁耀就会练得更加认真。

“呼...吸...

呼...吸...

收...”

五禽戏的最后一个动作，是将双手收到胸前，恢复站立的状态，而后长吐一口气出去。

修炼五禽戏，已经成了袁耀每天的习惯。

每次打完拳，袁耀都感觉身体暖洋洋的，好像有一股暖流在身体内涌动。

不愧是神医华佗发明的养生功法，确实有点东西。

如果自己长久的修炼下去，或许真如华佗所说那般，可以延年益寿。

袁耀早就命华佗将五禽戏传授给了老爹骷髅王、母亲冯夫人，以及两个妹妹和麾下的心腹文武们。

袁耀麾下的文臣武将，唯袁耀之名是从，自然会每日勤加修炼五禽戏。

骷髅王老爹就不一定了。

袁术每天脑子里只想着称帝，想要让他修炼五禽戏，就得靠母亲冯夫人带着他。

今日大陈国师于吉也在袁耀府中，随袁耀一起修炼。

练完了五禽戏之后，于吉眉开眼笑地对袁耀说道：