生物能，是夏铭吃大量食物，经过运动锻炼休息后，所得到的特殊能量，用处极大。关乎着面板的各项功能，可以进行加点进化。

在易筋洗髓经未入门之前，在满足形意呼吸法锻炼身体的前提下，每天还能额外积攒1点生物能。

而在昨天易筋洗髓经入门之后，吃同样的食物，所能积攒的生物能，骤降到5点。

这说明，因为他修炼易筋洗髓经，将身体吸收的能量，都消耗掉了，转化成了易筋洗髓经带来的洗经伐髓之力。

虽然也锻炼了身体，但积攒的生物能，就少了许多。

“生物能事关重大，必须尽可能多的积攒，以备不时之需。”

想要增加生物能的积攒速度，必须加大营养物质的摄入量。

仅凭吃饭，是远远不够的。

在没有每日服用“八仙过海”养生汤之前，他需要吃掉大约是其他成年人十倍的饭量。

才能堪堪满足每日积攒生物能，与修炼形意呼吸法所需。

有了“八仙过海”养生汤之后，才恢复到正常饭量。

穷文富武，就是这个道理。

想要修炼武道，促进生命进化，除了极高的悟性、天赋之外，还必须摄入大量的能量。

在没有特殊宝物的情况下，只能靠吃大量的食物才行。

夏铭思索片刻，内心已经打定了主意，决定研制更高效的养生汤，专门用来吞服修炼和积攒生物能。

“八仙过海”养生汤，对如今的他来说，效果已经达不到他的要求。

“研制养生汤，本质上还是将各种原材料的特质，用特殊的手段，更好的激发出来，同时融入更多的神秘因子。