清晨。

窦长生迎着朝阳。

盘膝端坐于青石之上，正在刻苦修行着《三元归气诀》。

这样的神功绝学，窦长生非常重视，这无疑乃是一场造化，不知道多少散修，穷极一生，都未曾有修行《三元归气诀》的机会。

如铁甲狂狮王雄，前前后后多番努力，甚至是用性命去拼，为的就是博取一部先天境界武学。

正是知道这机会来之不易，所以窦长生万分珍惜。

自获得后，就日日苦修。

这一部《三元归气诀》弥补上了窦长生的短板，具备了内功心法，也知道了如何凝聚五气。

五气朝元的修行，就是淬炼五脏。

心、肝、脾、肺、肾。

每完成一部分，先天内气蜕变一次，直至到蜕变成为先天真气。

一日苦修后，窦长生感觉到体内先天内气，数量再一次增长了三成。

苍老的声音响起：“多日苦修，你已经完全适应《三元归气诀》，能够控制住体内庞大的先天内气，以《三元归气诀》的强大，你这先天内气，已经不弱于普通的先天真气。”

“以雄厚的先天内气，纯粹以先天真境武者互拼，已经足以战而胜之了。”

“但这只是普通武者，如被你斩杀的那一名先天真境一样，要是真与大宗子弟，世家嫡传，低境界逆伐高境界，这是不行的。”

“五气之中，心位于胸中，两肺之间，膈膜之上，外有心包卫护，其形圆而下尖，如未开的莲花。”

“君主之官，生之本！”

“常人修行，讲究先易后难，而《三元归气诀》反其道行之。”

“第一步，修心。”