四秒二！

当场就引起了黄队队员的哄堂大笑。杨帆体会到了那些笑声中，有嘲笑的味道，他的脸色一沉。

训练的第二项内容是十二分钟跑。杨帆一听内容，他的眼神变得凌厉起来。刚才的笑声让他回到了以前，他内心中憋着一股气。

在张虎的一声哨音下，杨帆就从人群中飞了出去。少年争强好胜的性情，让他要在这一项找回脸面。

杨帆以前喜欢跑步。人们将那些嘲笑的、讥讽的眼神刺入他的身体，融进他的肌肤。他大汗淋漓的在跑道上奔驰。仿佛这样可以将那些融入他肌肤的嘲笑、讥讽逼出来，然后随着汗液的排出体外。

杨帆沿着足球场拼命的跑，不断翻飞的鞋底带起草屑。脸上的汗水，在阳光下闪闪发光，身上的毛孔全部张开，毛孔下的汗水，带着身体的热量，向泉水一般流了出来。

高科技材料的球衣下，形成一个小循环，将汗水中的热量带走，大汗淋漓的杨帆感到很清爽。

杨帆大口的呼吸着，成都郊外清晨清新的空气，胸廓很有规律的起伏。

五分钟之后，他已经超圈了！

队友们看着杨帆轻松的脚步，挺直的腰杆，不知道在想些什么。

九分钟时，杨帆已经超最慢的队友第二圈了！

这时还没有被杨帆超圈的只有钱晓欢、赖友亮和其他三名队友。

杨帆还在加速，他看着身前五十米的钱晓欢，他誓要超过他，要将他们刚才给他的嘲笑还给他们。

近了，更近了！

杨帆在第十一分钟将钱晓欢他们甩在了身后，他终于将所有队友们甩下一圈以上。当杨帆超过钱晓欢的那一刻，钱晓欢似乎听到了一声轻笑！

张虎终于吹响了时间到的哨音，一些队员直接倒在了地上！

钱晓欢右手叉在腰上，弯着腰，气喘如牛。赖友亮仰头长大了嘴巴，一股股白气从他嘴里冒出，像是千年前的蒸汽火车。

宋军倒在草皮上，他的脸色很白，看来耐力跑不是他的强项。

杨帆在张虎哨音响后并没有停下来，而是放慢速度，继续跑了半圈才停下来。然后他进行了几次深呼吸，步履轻快的来回的走着。

张虎看着手腕上的手表，在宣布队员的成绩：

“杨帆十一圈半，3680米，

钱晓欢十圈多，3300米，

赖友亮3250米……

宋军3120米，

谢春天3100米……”