现在那朱成南在那单杠上摆了一下腿，就又猛地用双脚踩在了杠上。然后就一个‘垂挂’，‘弹腿’，然后就又稳稳地落到了沙坑里。

“好！好！啪！啪！朱向军他们看到那朱成南非常‘漂亮’地完成了那七练习的动作，这就禁不住鼓起掌来。

“行！这才象是硬六连的兵吗！回去吧！”那教官看到朱成南顺利地完成了这单杠七练习。他就表扬了两句，又让朱成南回到了队伍中。

这朱成南现在才松了一口气，他还以为那黑铁塔由于大个子，和他叫板，他不高兴。这要惩罚硬六连的兵呢，现在看来，他只是让他做一下七练习吧了。

这朱成南那可也是硬六连的器械尖子，这单杠七练习当然是不在话下了。可是那大个子，就不怎么样了，毕竟这他的身材就决定了他的器械不会做得很好。

这刚才那大个子是紧张，这七练习也没有完成。现在还在一边坐那一百个俯卧撑呢！

“好了！现在除了硬六连的，谁还能完成这单杠七练习。”

那教官就又看着朱向军他们。可是半天却没有人敢吱声。

这时那朱成南小声对朱向军说：“哎！你的身材也不错呀，器械怎么样，要不也去表演一下，要不然这‘黑铁塔’，他老是看不起我们。你也露一手吧！”

“我---我---那好吧！”朱向军现在想，这我的器械也不错，这也杀杀那黑铁塔的威风。不能再让他看不起我们了。”

这朱向军这时也不知道，是那来的勇气，这就一下子从队伍中站出来，然后就来到了那器械下面。