“没有想到，你居然能够跟着我们把这二十分钟的路跑完啊！”在这时候的拳崇看着若寒眼神之中不由的流露出了一丝的惊愕之色，不过看着若寒不解的样子，不由对着若寒说道，“早上二十分钟的奔跑，就算是我和雅典娜训练前的热身，不过因为吸入了师傅抽的重烟，在三十分钟内，体力会以极快的速度流失，但是在这段时间的运动能够起到固本培元的效果。

“现在你可不能够坐下来，不论是做什么，只要一坐下来那么这效果就要大打折扣了！”

“谢谢你，拳崇！”在这时候的若寒听到了拳崇的话，不由的露出了一脸的笑容回答道。

很快，三十分钟过去了，若寒感觉到了自己身体之中的力量又回归了，而且仿佛变得更加的充盈了起来，一看自己的体质居然提升了一点，这对于若寒来说可算是意外之喜！

“哦？都到了啊！”这时候慢悠悠的一路走来的镇元斎，看着三人，脸上没有什么变化，自己拿出了自己腰间的酒葫芦猛灌了几口，然后说道，“拳崇和雅典娜，你们两个人继续修炼前几天我交给你们的，至于你，不是说想要掌握精神力的刚柔的控制方法吗？跟我来！”

“哦……”若寒看了一眼雅典娜和拳崇，心中却也未尝没有留下来想要看看雅典娜和拳崇的训练方式，只要能够偷学个一招半式的，想来就能够自己在第二阶段横行了！

不过现实是残酷的，至少游戏设计者是不会这么脑残就让自己轻易的成为镇元斎的弟子，然后把他身上的东西掏空的，说实话，若寒在这个游戏之中混了这么久的时间，也很少听到有人成为了剧情强者的直系弟子，不过只要是剧情强者的直系弟子的人都不是好惹的！

虽然若寒的思维稍稍的有一些发散了，不过还是跟着镇元斎来到了海洋的一处，只见到了这里乱石林立，而海浪却出乎意料的强大，猛然的拍打在了这些石头之上，卷起千堆雪！

“就是这里了！”镇元斎看着眼前的情景，却也闪烁过了一丝的得意，然后对着若寒说道，“既然你找我来寻求如何锻炼精神力的刚与柔，那么我先问你一个问题精神力有刚柔吗！”