穿上运动衣，绑上绑腿，唐惊雷下楼开始晨练，先是一万米跑，接着到一个小区的锻炼场地，做引体向上，不等他做到一百个，已经发现周围一片惊奇的目光，从远到近慢慢围来的人越来越多，都是自己不练，改看他了，一个个还指指点点的，兴奋不已，因为实在是没见过这么猛的人，标准的引体向上做起来根本不带停的，那一起一落间，肌肉隆起的胳膊得有多大力气啊！

唐惊雷心里有点无奈，只得停下来，避开众人，回住处继续做俯卧撑之类的基本锻炼，没办法，他想要的是平静的生活，可不想被人当作怪物。

好在客厅面积足够大，房东没有放太多的家具，有充分的空间供唐惊雷使用，一边锻炼，唐惊雷还一边想，是自己买来健身的器材在家练合适，还是去找个健身场所更好，但又想想，健身会所之类还是有外人，不想被注意的话，只能在家里了。

锻炼完之后，唐惊雷痛痛快快的冲了个澡，然后精神抖擞的走出浴室，客厅里石英钟的指针已经走到七点半。

唐惊雷没有再穿衣服，只用大浴巾围着腰，反正这里只有他一个人，还是26层的高楼，附近根本没有再高过这里能看到他屋内的地点，当初选择这里租下，也有着更多一层安全的保证。

去厨房冰箱里取出昨天买好的圆面包、火腿片，还有生菜和沙拉酱，几下就做成了简单的汉堡，这点倒是在国外养成的习惯，打开豆浆机倒出浓郁香美的豆浆，一顿不错的早餐就成了。