第112章 检测和差距(2 / 4)

“我跟你去看你锻炼吧。”龙一姑娘没有多少犹豫:“我也没见过别人锻炼。”

白飞当然不能说不。

可是对于敌人和女人这两个名词,十八岁的白飞常常会不自觉的搞混。哪怕是对龙一姑娘,他常常无法控制自己的怀有某些不该有的幻想。

当两人一起出现在健身俱乐部的时候,等待他们的王林笑着看着白飞开口:“如果我是你,那我绝对不会再训练开始的第一天带女孩子来看,那绝对不是让女孩子看到你的强壮,而是让女孩子看到你的脆弱。”

对于这句话白飞无法反驳,因为他不懂。

龙一姑娘当然也不会反驳,因为她不需要反驳。

“废话不多说,你跟我来。”王林笑一下走进了健身俱乐部:“因为今天是你第一次锻炼,而且你的锻炼是以进的标准做的,所以我们要开始检测一下,简单点来说,全身上下所有的肌肉大约有650块左右。而在我们这里可以锻炼到的肌肉有三百四十块。其中包括一百三十五种器械锻炼,以及三十五种不需要器械的锻炼。你今天要做的事情,就是吧这一百七十种锻炼方式全部尝试一次,让我对你的身体有一个足够的理解。”

(具体的大叔不清楚,这个是随便写的。)

白飞双眼发蒙的看着天花板,与天空越近,熟悉的世界就越陌生。一边已经走来几人给白飞全身换上了一种怪异的连着线的衣服。

“这个是检查你身体内心跳,血压,以及运动产生的乳酸对内脏的作用,你不必了解,我说你也不懂,我就是靠这些来掌握你的资料,现在,你开始运动吧,我们首先做的是俯卧撑和仰卧起坐。”王林笑笑:“我说停的时候,你就停下。”

白飞无语的点头。

一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,白飞简单的做完,然后看着一边写写画画的王林不知道发现了什么。

“你的上肢肌肉和腰部肌肉已经接近巅峰,再锻炼下去也不会有太大的进展。”龙一姑娘在旁边已经开口。

王林停下计算,看看龙一姑娘后再次开始计算,过几分后才点头:“说的没错,姑娘你是不是也做次检测?免费的。”

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