“要不要将你跟那多分开训练？”王林在白飞训练结束后难得的好心一下：“就算他已经三年没有参加过任何训练，他身体的底子也远不是你能比的。”

“不用，谢谢了，但是不用。”白飞从游泳池中爬起来喘着气回答：“别人做别人的事情，我做我的事情，别人的事情做的有多好跟我的事情做的有多好没有关系，我把我自己的事情做好也不关系到别人。”

“这话好像很有道理，不过有道理的是话，随便那本书中都有一大堆有道理的话。”王林摇头：“而不幸的是，大多人会的只是说道理。也只能理解道理。”

白飞耸肩：“也许吧。”

是啊，也许吧。

从健身俱乐部回到宿舍，宿舍里的其他几个兄弟一样不在，上游戏。坐在自己的院子中点开天道初解。白飞开始一个一个认真的往下做。

一级的俄罗斯方块并不是一个艰难的游戏，可是任何简单的东西长时间的维持都会变的艰难。定下心来的白飞也一样在半个小时后就失败了。

注意力无法再集中下去，哪怕他确切的知道着应该继续下去，可他心中升起的那些莫名的情绪依旧在不停的打断他。

半小时一次，半小时一次。白飞在试过三次后果断的停止。他查过数据，作为一个普通人，他的注意力一般会在半个小时左右开始涣散，这也是为什么一般学生的课程被固定在了四十五分。四十五分之内，教师用自己的办法找到三十分的注意力集中时间，再做出传授。而时间的间隔，大约需要几分时间。

除了某些怪异的天才或者长期被训练的考试生物，一般人的注意力集中时间不会超过四十五分，在压力下可能会延续三小时左右，而在无压力的状态，一般就是三十分时间！

白飞查看过很多集中力注意力锻炼方法，除开那些根本不靠谱的锻炼，大多数的办法都是增加压力。只是这样会导致的副作用，就是简单的事情更难集中注意力，这也是为什么常常有一些人对有些困难的事情处理的很得体，却在一些简单的事情上犯错。

白飞不想变成这样，可是如果不变成这样，那他能想到的办法就只有一种，那就是锻炼，一种锻炼，锻炼到手熟，锻炼到心也熟，锻炼到将这一切成为本能！