迷迷糊糊的睡了没多久，强大的生物钟就把李浚赫给唤醒过来。因为，每天一次的晨练，仿佛已经成了李浚赫的本能一样。

本来在《太极旗飘扬》剧组拍摄之后，李浚赫就准备开始调整一下身体，然后提高一下自己的锻炼强度，让恢复到自己在部队时期的那种身体素质。但是还没等他调整完成，姜帝圭的临时变动就把他的锻炼计划给完全打乱了。在那一个多月中，李浚赫别说增强锻炼了，就连平常的运动，都取消了。

所以在工作完成之后，李浚赫只能开始重新调整身体情况，一直到最近两天，他才开始增加锻炼的强度。

运动之后，当李浚赫锻炼回到魔方的时候，已经是上午九点多了，也就是说，他现在每天晨练的时间增加到了将近4个小时。

“赫哥，你来了。”刚回到魔方，李浚赫就看到，在屋子里的并不只有金圭贤，许久不见的方时赫也在工作室里边。

“就算保持身材，你小子也不用这么拼吧，圭贤说他早上6点多就到了，结果屋子里一个人都没有，要不是看到你整理好的休息室还有那个超级难喝的东西，他差点就以为你昨天晚上没在这里了。”看到李浚赫，方时赫笑着说道。

“没办法，前一段时间，一直呆在剪辑室里，别说运动了，就连睡觉，都没什么时间，所以这次回来，我才需要加大训练量。等身体调整好了。就不用这样了。”听到方时赫的话。李浚赫笑着说道。

“行了，有事等会再说吧，快去冲个澡，换身衣服吧。看看你现在的样子，知道的你是去锻炼了，不知道的，还以为你掉到汉江里去了。”看着李浚赫浑身上下都的样子，方时赫催促道。

“哥。你今天来，是不是又有什么事情了？”李浚赫的动作还是很快的，没用上十分钟，他就焕然一新的出现在了调音室中。

“我是来恭喜你参加那个什么《浪漫满屋》面试成功的，顺便，再给你带来一个好消息。”方时赫笑着说道。