这期间他浑身上下的血肉从撕裂般的痛苦，到针扎般的巨疼，再到最后似已渐渐开始麻木，他甚至已经感觉自己的双手双脚都要消失了。

与此同时，体内的每一丝法力也被逼迫了出来，不断注入那些受损的血肉之中。

这十遍锻炼完了之后，张羽只感觉不论是浑身血肉还是体内法力都像是被榨干了一样，如同一块被拧了几千几万遍的抹布，是一滴都拧不出来了。

此刻的张羽便只想这么躺在地上，一丝一毫都懒得动弹。

让他庆幸的是，一直催命似催着他的声音这一次没有再响起，似乎认为此刻的他已经真正拼尽全力，真正达到了极限。

而在刚刚锻炼的过程中，张羽也稍稍摸清了这股仪式力量的特性。

“这玩意有点像是个人工智障，并没有真正的智慧，只是按照一定的规则进行运转……”

类似的东西，张羽曾经在昆墟的电影电视还有新闻里都看过。

那些强大的法宝之中都蕴含器灵，这些器灵便都像是人工智能一样，有着一定的智慧来处理种种问题，甚至那些足够强大的器灵都有着不亚于人类的智能。

此时此刻，在确定了仪式力量没有再出来逼着他锻炼后，张羽也终于能放松一下精神，感受一下健体三十六式升级后的效果了

是的，就在张羽完成第十遍的健体三十六式后，他能感觉到这门武学升级了。

在那一刹那间，他对健体三十六式的认知、理解都变得更深刻。

原本许多并没有注意到的、不够理解的细节，在那一瞬间都如同一道闪电乍现，浮现在他的脑海之中。

而羽书之上，最初的‘健体三十六式1级（0/10）’也变成了‘健体三十六式2级（0/20）’。

“只要再练20遍就能把健体三十六式提升到3级？”

“照这么练下去，岂不是很快就能把健体三十六式推到10级了？”

张羽知道在炼气境界，武功道术的等级最高只能修炼至10级。

“到时候哪怕我不扎针，不吃药，锻炼的效果也不在白真真他们之下……不，可能还要远超。”

“这样下去，以后把肉体强度提升到年级第一也不是不可能啊。”

想到这里，张羽心中振奋，只觉得浑身上下都没那么疼了。

“恐怖啊，我的潜力实在是太恐怖了，一旦被邪神激发出来以后，简直要一飞冲天了。”

带着对未来的美好想象，肉体锻炼至极限的张羽渐渐陷入了困意之中，不知不觉就睡了过去。

一觉睡到了第二天早上五点，张羽才本能地醒了过来，就好像是过去无数次在五点起床一样。

但今天的他四肢百骸一片酸软，就连睁开眼睛都无比费力。