第二天一早，神清气爽的关宇一个人在房间内，开始了准备好的晨练计划。首先一口气吃掉了几颗棒棒糖，将异能消耗补充过之后，关宇果断的开启了重力术。

突然全身好像被套上一层盔甲般沉重，关宇咬着牙，缓缓的伏下身子，俯卧撑的练习。

那断骨拳的精妙精髓就是在于出拳的速度和力道，所以，对臂力，腰力的要求很严格，肌肉的弹性越强，出拳的速度越快，并且，效果越佳！

明白了这个道理，抓紧提升自己的肌肉，体能才是重中之重！

一口气做了五十个俯卧撑，开启着零点四倍重力加重的情况下，不亚于身上背着几十斤的重物在锻炼，关宇起来时，双臂木然僵硬，全身已经被汗水浸透了！

光着膀子，关宇简单的用治疗术恢复了一下体能后，继续开始蹲立起的练习，腿部的力量，一直都是关宇最注重的！看着电视内的高手，鞭腿，侧踹，甚至凌空三连，四连踹之下的威力，一直都是关宇最为羡慕的。

手是两扇门，全凭脚打人。将腿部的力量练到极致，一脚毙命，该是多么威风的一件事啊！并且，在断骨拳练习对敌中，终结技的爆发通常都要配合的腿部的突然一扫，用来打断对方的闪避，达到令对方失去平衡的作用。

一直练习着，气喘吁吁之下，感觉全身的肌肉都在跳动，肚子咕咕叫的时候，关宇这才停了下来。

不需要看时间，一共恢复了四次，应该差不多过去了两个多小时了！用毛巾擦了擦身上的汗水，关宇套上了衬衫，准备去堂嫂那里将放在那里的衣物取回来。