骆长宁恍惚之中听见声音，停止运行内力，吐纳一番，睁开眼问道：“刚刚是怎么回事，我感觉体内的内力不受我的控制，还像要一起涌出我的体内，从我身上无数的地方离我而去。”

“你做得不错，这只是第一次就有这般效果，而且还坚持了足足一盏茶。要知道这可是定……”

马青云愣了一下，随后恢复如常，继续道：“归一心法一共有十层，现在流传的只有前四层，其余六层的心法秘籍则不知去向。千变、万化、虚镜、真言，刚刚我教给你的就是第一层‘千变’。体内内力会从身体的一千个地方爆发出来，角度刁钻，让敌人防不胜防，手忙脚乱，适合以一敌百的群战。”

“不过，正是因为如此，也有其致命的弱点。如果不熟练的话，内力离开身体，你就很难掌控其运行轨迹和攻击方向，所以这就需要你多加练习，尽快熟练。”

骆长宁点点头，这是肯定的，不仅如此自己还要找人练一下手检验一下实战的威力。嗯，要不要故意去得罪人呢……

马青云不知道骆长宁心中的小算盘，接着道：“千变，爆发力强而且范围广，对于内力的消耗也就很大，如果没有回复内力的丹药，很容易就会导致内力枯竭的局面。所以要求使用者内力雄厚或者是速战速决，在短时间内击退敌人。”

“据说，归一心法虽是内功心法，却不只对后天武者有用，先天武者使用更是威力无穷。可惜必须得找到下落不明的其余六层心法……”

“这段时间你就先尽快熟悉千变，等你掌控好了，我再教你下一层万化。”马青云说到这里，顿了一下才道：“不过没想到你连任督二脉都尚未打通，内力就如此雄厚，远超同级人。”

骆长宁点点头，再次抱拳。展颜道：“谢谢马兄，本来大家都是朋友，不该如此客气。只是习武一事对我意义重大，让我想客气都不行。”

马青云闻言，漠然不语，仿佛对骆长宁的话毫不在乎，但他脸上的红晕却出卖了他的心。